And和or用法上没有太大区别，含义上有区别。用法上都是连词，连接前后并列的成分。and表示两者合并，or表示两者之一。
and和or的区别
一、并列结构中，and用于肯定句，or通常用于否定句表示“和，与”之意。
1、Sue and I left early.
我和休早离开了。
2、He can't read or write.
他不会读，不会写。
二、or用在选择疑问句中，意为“或者，还是”。and不可用于疑问句。
1、Are you coming or not?
你来还是不来？
2、Is your sister older or younger than you?
你的姐妹比你大还是小？
三、固定搭配不同
or在句型“祈使句+or+陈述句”中，表示在以祈使句为条件下的相反假设，or意为“否则，要不然”。
either…or意思为"或者……或者……"。注意谓语动词的主谓一致采用就近原则。
and和or的例句
Are you coming or not?
你来还是不来？
Is your sister older or younger than you?
你的姐妹比你大还是小？
Sue and I left early.
我和休早离开了。
There is no air or water in the moon.
月球上没有空气和水。