人屈肘时，肱二头肌处于_________状态，而肱三头肌处于_________状态；在直臂手提一桶水时，会很容易感到累，这是因为肱二头肌处于_______状态，肱三头肌也处于_______状态；而手臂自然下垂时正好相反。这说明任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌肉的____________来完成的。
【答案】收缩 舒张 收缩 收缩 协调配合
【解析】骨骼肌有受刺激而收缩的特性。当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由多组肌肉的协调配合，共同完成的。人屈肘时，肱二头肌处于收缩状态，而肱三头肌处于舒张状态；当竖直拎起一桶水时，肱二头肌收缩，肱三头肌收缩，肘关节伸直，因此感觉比较累。